具体要求：

小麦胚芽含有丰富的营养价值，含有人体必须的氨基酸，不饱和脂肪酸，维生素E及VB1，VB2，VB6。稀有矿物质镁，磷，钾，钙，硒等，是小麦籽粒的精华，被誉为“人类天然的营养宝库”，对人体的营养保健起到重要的作用。长期服用小麦胚芽片可以改善人脑细胞功能，增强记忆力；促进儿童的生长和发育；防止糖尿病；延缓衰老，提高免疫力，保持皮肤光滑，增强皮肤弹性；能仰制血液凝固，预防脑血栓和心肌梗塞；控制动脉中的胆固醇，防止动脉硬化，促进人体新陈代谢，防止代谢紊乱；
冲茶：取一小勺（大约10克）小麦胚片，用大约250毫升开水冲泡，摇匀便可饮用；也可与枸杞子，桂圆，参果，红枣等滋补中药一起冲泡饮用，冲出的茶香具有浓郁的麦香味，饮后精神焕发。
煮粥：在煮将近8---9成熟的小麦粥，大米粥，八宝粥等稀饭里面加入大约50克的精力沛小麦胚片，再稍煮一会儿就可食用。这样煮出来的粥具有麦香味很浓，口感更好，而且营养价值更高等特点。
炖汤：在炖排骨，鸡块，鱼块时加入少许精力沛小麦胚片。可以提高菜肴的营养价值和风味等。
制作胚芽馒头，面条，水饺和面包等：在普通面粉中加入5%---8%的精力沛小麦胚片（粉）。可以使馒头具有精力沛小麦胚片的清香味，表皮黄亮，口感柔软更有弹性，更加爽口；面条和水饺更加光滑进到，营养价值更高。