算算你的这一生有多少时间在工作,又有多少时间是在办公室度过的,如果办公室的布局不合理,或者采光问题待解决,颜色让人心烦气躁,试问你在面对工作压力的时候,还能够平心静气的解决问题吗?因此,办公室装修设计的好坏也会影响到员工的工作效率,同样很重要。
1,空间的开放程度。办公室中的空间一般都是被分隔成多个区域的,有全开放的,意味着办公室里的每个人几乎任何动作都毫无私密可言;有半开放的,代表着某种程度上的隐私权。
2,动线的设计,所谓动线就是人可活动的依照轨迹,不可做的太过复杂,如果太过弯曲,给人一种压抑的感觉,工作效率会降低。
3,关于办公室的风格和布局,这是依照老板的喜好或者公司性质决定的,人性化的话,可以留一部分给员工发挥的空间。
4,灯光的强度,不同功能或性质的空间应当设计不同强度的灯光或颜色,比如员工工作的灯光、会见客户时的灯光、个人休息时的灯光、开会阅读文件时的灯光等。
5,还需要注意办公室采光、通风的客观因素,长期待在阴暗不透气的地方工作对人员身体健康非常不利。
拥有一个舒适的办公环境,适当的放松一下自己的心情,让自己可以更加自由自在的在办公室里面办公,让自己工作的效率更加高。
1.吃点零食
可能很多都市白领都有一边工作,一边吃零食的习惯,这在紧张的工作状态中,对缓解压力是很有效果的。适当的泡杯咖啡,泡杯绿茶,不但在生理上能缓解疲劳,在心理上也可以进行放松。
2.挤压小球
很多职场人都会有一些不良情绪,但是又无法进行宣泄,所以可以买一些舒缓压力的小软球,当心理压力大时,可以拿出来挤一挤,压一压,对你的缓解压力会有不错的效果,毕竟你在上班时,拍打桌子,摔文件会给上司留下不好的印象。
3.写下烦恼
人们在工作中,总会有很多烦恼,这些烦恼建议你将它们写出来,从而达到缓解烦恼与压力的目的。不要小看了这个方法,一支笔、一张纸,它们可以神奇的将你心中的烦恼、压力与心理体验都释放出来。
4.听音乐
如压力过大,可以在休息时听听轻音乐,缓解压力和化解焦燥的心情。
5.做运动
工作中长时间不动,可以站起来走动走动,做一些拉伸、舒展的动作,可以有效的预防颈椎病等职业病。
相信一个好的办公环境,绝对会让你工作的过程更加的舒适,选择一品威客,这里会有专门的人才为你设计办公室。